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Sweet Love Box Unboxing
Deine Sweet Love Box soll dich bei deiner Self-Care Routine unterstützen und deine Me-Time versüßen, um Momente der Selbstliebe zu genießen.
TOP 5 Gründe warum auch du Yoga machen solltest!
Warum sollte ich Yoga machen? Was brigt mir das denn überhaupt? Erfahre hier die TOP 5 Gründe, warum auch du heute noch mit Yoga beginnen solltest!
Editors‘ Choice: Yoga Pose des Monats – der Stuhl
Der Stuhl, auch Utkatasana genannt ist unsere Yoga Pose des Monats. Alles was du darüber wissen musst, erfährst du hier!
Das Wundermittel für erholsamen Schlaf – Goldene Moon Milk
Ein ruhiger Schlaf ist wichtig und stärkt unsere Gesundheit. Nutze die goldene Moon Milk für die perfekte Erholung und schlafe wie auf Wolken.
Der ultimative Yoga-Guide für Anfänger – Yoga Grundwissen 101
Was ist Yoga? Was brauche ich dafür – und kann ich das überhaupt? Erfahre HIER die Antworten und erlange dein Yoga Grundwissen!
Meditieren lernen
Eine einfache Anleitnung für Anfänger. Laura Ermel zeigt dir wie du in 5 einfachen Schritten zu meditieren lernst und warum du noch heute damit anfangen sollst.
Yoga Zubehör? Ja Bitte!
Props, Zubehör, Hilfsmittel – wie wir sie auch nennen, eines steht fest: Diese Produkte erleichtern dir deine Yoga-Praxis. Und wie? Das erfährst du hier!
Yoga im Alltag
Gerade Yoga ist eine der Sportarten, die man mit Leichtigkeit in den Alltag integrieren kann. Fancypantsyoga zeigt dir, einfache Übungen für Zwischendurch.
Moon Lovers – Kreiere dein persönliches Mond-Ritual!
Wie gestalte ich ein Mond-Ritual besonders gut? Welche Dinge muss ich beachten? Und was mache ich da überhaupt? Hier findest du alle Antworten!
Saisonal, bunt, köstlich – Rezept für ayurvedisches Kitchari
Kitchari – der ayurvedische Klassiker für den Alltag! Hier findest du das Rezept. Saisonal, bunt, köstlich – du wirst es lieben!
Das beste Rezept für den Herbst – Kürbis Kuchen Riegel
Herbstzeit ist Kürbiszeit! Komme in den Genuss des puren Geschmackes und teste dieses Rezept für köstliche Kürbis Kuchen Riegel. Try it out!
3 Tests, wie du Dysbalancen im Körper erkennen und gegensteuern kannst
Mit diesen top 3 Tests kannst du deine Dysbalancen im Körper in wenigen Minuten erkennen – ganz ohne Vorbereitung oder Physiotherapeuten.
Optimal versorgt in den Herbst: Die TOP 3 saisonalen Nährstoffbomben
Der Spätsommer beglückt uns mit seinen letzten warmen Sonnenstrahlen, während der Herbst schleichend aber gewiss Einzug hält. Die neue Jahreszeit bringt aber auch viele Schätze
Full Moon Magic – Die besten Tipps für deine Vollmond Yoga Praxis!
Full Moon Magic: Nutze die Energie des Vollmondes und beachte diese Tipps, um deine persönliche Vollmond Yoga Praxis zu kreieren!
Yoga for Moms – Die 6 besten Tipps, um auch als Mama genug Zeit für Yoga zu finden!
Ein quengelndes Kind, zu wenig Schlaf und ein straffer Zeitplan – welche Mutter kennt es nicht? Mit diesen 6 Tipps findest du auch als Mama Zeit für Yoga!
Ayurvedic Wisdom Box
Entspannung, Selfacre-Time oder Küchen-Experimente – die Ayurvedic Wisdom Box im August hält spannende Produkte für jede Situation bereit!
Ayurveda einfach erklärt – die Basics musst du wissen!
Ayurveda – Was ist das? Ob Methoden des ganzheitlichen Lebensstils, Ernährung oder auch die Doshas – hier erfährst du die wichtigsten Basics!
Die besten Tipps, um Yoga dauerhaft zu integrieren
Egle, bekannt als @yogiinthecity_ teilt ihre besten Tipps, um Yoga dauerhaft zu integrieren! So bleibst auch du motivert!
